alimentacion personalizada

El sobrepeso es uno de los principales problemas de salud en la actualidad. Junto al sedentarismo, otra de las principales causas de esta situación pasa por una alimentación inadecuada y poco equilibrada, que tampoco cubre todas las demandas del organismo. Sin embargo, estas necesidades no son iguales en todas las personas y cada vez se están dando más pasos hacia los planes de salud y alimentación personalizados.

En esta línea, SYNLAB ha desarrollado NutriHealth, un test genético que proporciona información práctica e importante para desarrollar un plan de salud completo y personalizado que incluya dieta y actividades deportivas y asegure una vida más activa y saludable. A través de una muestra de saliva, ofrece un análisis exhaustivo que incluye un alto número de variantes genéticas seleccionadas en base a su evidencia científica demostrada. De esta forma, identifica 128 variantes genéticas en 95 genes relacionados con la nutrición, el deporte, las adicciones, el metabolismo, y el envejecimiento.

Asimismo, test NutriHealth incluye un informe de fácil comprensión que sugiere la dieta más adecuada según un análisis de ADN de cada paciente; información acerca del porcentaje de influencia de la genética y del entorno; recomendaciones de entrenamiento físico, tablas nutricionales con macronutrientes, minerales y vitaminas; y una Guía personal de nutrición, actividad física, metabolismo y estilo de vida.

Nutrigenética

Para desarrollar este test, la empresa SYNLAB se ha basado en la nutrigenética, que estudia la relación entre los genes y la alimentación con el objetivo de conseguir un óptimo estado de salud a través de la dieta. De hecho, según informa esta compañía, el análisis nutrigenético “permite conocer los genes de cada persona con el fin de determinar qué dieta es la más apropiada para cada persona para conseguir un estado de salud óptimo y prevenir enfermedades a nivel individual, ya que cada individuo tiene una genética única con unas necesidades nutricionales únicas”. Así, se pueden conocer las necesidades de cada persona y elaborar una dieta personalizada.

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